减肥，是9亿年轻女孩的内心中同样的痛苦，吃得更少，动更多，但肉还是鼓鼓的。你有没有想过，肉肉始终减不下来，可能是方向不对。  首先对照一下你是否具有以下特征: 01水肿 早上起床后，身体沉重，全身肿，尤其是脸部。 02体重反弹 无论怎么减肥，就是瘦不下去。 好不容易瘦了也马上反弹回来！ 符合以上特点的话，就说明你有很重的湿气！ 如何去湿气？ 多雨潮湿的天气导致人们体内积聚越来越多的湿气，导致疲劳、腹胀、腹胀等症状。因此，必须注意饮食，防止衣服发霉，防止身体发霉。这三种除湿汤有…