南方气候，冬天较湿冷，不注意保暖或及时祛湿，会导致风湿疾病或者加重风湿疾病，还会引发别的身体症状。一般人体内湿气过重，会出现困乏无力、手足冰冷、皮肤粗糙起疹子等症状，非常影响正常生活。下面就给大家几个小妙招，让我们健康度过冬天。 进嘴巴的食品，必须是温热的  湿冷的天气给人是凛冽刺骨的感觉，所以进嘴巴的食品，必须是温热的，若是冰冷的食品对食道、气管、胃部都会造成刺激，容易导致疾病的发生，影响身体健康。 注意保暖，尤其脚部保暖更重要 除了出外要穿着保暖衣物，在室内时也要注意保暖，尤其是脚部的保暖，…

大家都知道湿气，但是却不知道它是以什么形式形成的，而且也不知道自己有没有湿气，也不知道湿气对人体的伤害有多大，很不重视身体湿气的问题。我想给大家说如果湿气不除，就是我们吃再多再好的补品，都不会有效果的。 怎么知道自己的身体有没有湿，从下面几个方面看： 1、起床看感觉。如果特别疲劳、头发昏，打不起精神； 2、如厕看大便。如粘在马桶上一直冲不干净或是三四张手纸也擦不干净； 3、看舌苔。舌为心之苗，舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如舌苔白厚有寒、舌苔粗糙发黄有湿热、舌质赤…

  无论你住在哪儿，霉菌都是让人棘手的存在。有时候你能看见它们，有时候你看不见。有时候它们是黑色的（mold），有时候是白色的（mildew）。虽然你可以购买抗霉菌产品，但家里本来就有的家居用品就算达不到更好的效果，也同样能去除霉菌。这里有如何消灭霉菌并防止它们再次滋生的指南。 1、尝试使用漂白剂和温水混合液。每3.8公升的水加入1杯漂白剂（约250毫升）。用中刚性毛刷蘸一些漂白剂溶液，然后擦洗霉菌霉斑。之后需尽量弄干该处，因为湿气促进霉菌生长。 至于难以触及的地方，你可以把漂白剂溶液…

在验房过程中，Wet Basement是最经常发现的问题。一般来说，我们可以通过basement的内部来判断是否是wet basement.但是有经验的验房师，往往先通过外部的观察能大致先预判该房屋是否有wet basement的现象，比如如果沿着房屋墙角种了很多花草植物，则地下室的里面墙很有可能有渗水的痕迹。 了解和认识wet basement是我们维护和保养房子很重要，并且是非常关键的一步。 1.Wet Basement的常见表征 （1）地面或者墙面有水或潮湿； （2）墙面裂缝并有水渗出或者…

7月份，全国很多地方进入温度高、湿度大的“桑拿天”。潮热天气里，家用电器会变得特别娇贵，家电防潮被提上议事日程。 家电受潮的表现及危害 桑拿天里，你的家电可能会出现如下“症状”：电视机在开机后，有的会发出“啪、啪”的声响，有的只有声音没有图像，有的虽有图像却需要半个小时后才能变清晰；电脑启动后，只听到硬盘自检声而看不到屏幕显示，屏幕在显示几分钟之后黑屏，机箱带电；DC或DV开机时黑屏，有时镜头上会出现霉点，液晶屏显示杂乱的条纹；DVD影碟机无法读盘；洗衣机无法运转。这些都是家电受潮的症状。 尽管…

下雨时间长了，电器也容易“生病”，不少市民发现家里的电视开机时屏幕是黑色的，只有声音没有图像，或图像模糊；数码相机、数码摄像机开机有时黑屏，有时液晶出现不规则杂乱条纹；连空调也特别容易短路。该怎么办？ 电脑、彩电等电器，电路板上的导电线路较多，在潮湿的空气里，这些物件上容易附着一些极为细小的水珠，而这些肉眼几乎看不到的小水珠，正是导致电器“罢工”的“罪魁祸首”。要防止家用电器因受潮而“生病”，平时的维护、保养至关重要。首先应尽量将大件家电摆放在通风的位置，以保持干爽。其次，让家电保持待机状态也是…

上海大雾迷城。  　　今晨，上海全城被大雾笼罩，白茫茫一片。 1月16日5时46分，上海中心气象台发布大雾橙色预警信号：预计今天上午以前，松江、闵行、金山、奉贤、浦东、崇明等地出现能见度小于200米的强浓雾，大雾黄色预警信号更新为大雾橙色预警信号。 那么，大雾对机场、公路、轮渡等交通有怎样的影响？各部门又采取了哪些措施？ 德业温馨提醒：开车的市民朋友，雾天行车要打开雾灯，控制车速、保持安全车距。在高速公路行车，遇大雾能见度低于50米时，还要开启近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超…

夏天蚊虫增多，许多人的传统习惯是用花露水祛痱止痒、提神醒脑。不过，其实花露水还是一项价廉物美的除菌产品。 从构成上看，花露水之所以“除菌”，在于其所含有的酒精与六神原液龙脑、薄荷脑、珍珠、黄柏均是上等解毒、清热之中草药材。龙脑能散郁火，消肿止痛。黄柏能解毒、祛湿、泻火。在生活中，能用到花露水除菌的地方有很多，比如： 浸泡毛巾及口罩 用脸盆装半盆清水，将毛巾、口罩等物置于其中，撒上4-5滴花露水，浸泡15分钟左右。花露水中的龙脑、黄柏、冰片和酒精成分，可去除口罩上的细菌。再将口罩等用水煮沸，搓洗，…

为什么要杀菌？  1、衣物在洗涤过程中，通过水流极易形成交叉感染，尤其是妇女，儿童、老人内衣等；穿着过程中，通过空气感染病毒和细菌，比如公共场所，医院。 ２、存放过程中，衣物受潮，容易滋生细菌，发生霉味实际就是细菌。 ３、被子在使用、存放时间过久后，也容易滋生细菌； 以上诸多情况的细菌并不能通过传统洗涤达到清除病菌的目的，所以我们得另行杀菌处理。 衣物上的病菌有什么危害？  衣物病菌直接导致皮肤病，人体抵抗力减弱，传染类慢性病的发生几率提高等等。 欧兰特电动晾衣机呵护您 的家人健康问题，从吃，穿…

通过喝减肥 茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法 。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。下面来看用不同的茶来减肥，原理和效果是怎么样的。 1.绿茶 减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 适合人群：因为新陈代谢缓慢造成的肥胖…