茭白是我国的特产蔬菜，同时也是“江南三大名菜”之一，肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高，吃起来有淡淡的清甜味道，十分可口。茭白中富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等，营养价值较高，容易为人体所吸收。 中医认为，茭白有除湿、祛热、利尿、生津等功效，现代科学显示，茭白中含有具有解酒作用的维生素，而且茭白中的豆甾醇能清除体内活性氧，阻止黑色素生成，还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻。再加上低热量、高水分的特点，食用茭白后易产生饱腹感，是减肥佳品。 素炒茭白…

1、电源 除湿机的电源必须是专用电源，并注意电源的电压与本机是否相符（是220v还是380v），且不要与其它电器共同使用一个插座。电源不能靠近水，以免造成短路。 2、摆放 除湿机放置的地方应保证进出口空气的通畅，并在四周不宜有高大的障碍物，以免影响空气流通 。除湿机的周围要保持大于30cm的空间。 3、热环境 除湿机不要放在热源旁使用，避免增加电能。若周围温度超过40℃以上时，系统内压力会增高而使压缩机过载，此时过载保护器会切断电路，压缩机就会受保护而停止工作。所以除湿机最佳使用温度范围为15℃…

霉变是一种常见的自然现象，多出现在食物中，食物中含有一定的淀粉和蛋白质，而且或多或少地含有一些水份，而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在和暖和的温度。水份活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分，而在受潮后水分活度值升高，霉菌和虫卵就会吸收食物中的水分进而分解和食用食物中的养分。 霉变中毒 霉变中毒没有特殊疗法。治疗原则是采取急救措施和对症治疗。急救措施是催吐、洗胃、导泻，以减少毒素的吸收。对症治疗主要是补液，纠正胃肠炎症状和神经系统症状。 如：甘蔗霉变 春天到了，商贩们开始在农贸市场、街头兜售甘蔗，很多市民…

现在家庭里面都经常会使用到空气除湿机，空气除湿机是很受欢迎的一种家用电器。空气除湿器能有效地降低房间湿度，减少细菌和霉菌的滋生。那么空气除湿器的作用有哪一些呢？ 空气除湿器顾名思义就是将空气中的湿气去除，所以在空气潮湿时，在房间内放一台空气除湿器，但是除湿器一定要根据房间的大小，选择除湿量适合自己家庭的产品。 除湿器又叫除湿机，抽湿机，抽湿器。空气抽湿机属于制冷空调家庭中的一个小成员。现在全球除湿机的产地主要集中在意大利、日本、中国等地。现在由于人们对于健康的重视，家用除湿机也开始逐渐被中国的消…

春秋季是尘螨的密度高峰季节，尘螨密度的季节消长与哮喘急诊的人数增减基本吻合。小编了解到儿科的某主任医师就为大家说说家庭如何有效除螨，有效预防儿童过敏。 儿童过敏的原因很多，螨虫是引发过敏疾病的主要因素。据中国流行病学调查显示，中国过敏并发人数占总人口近三分之一，高达70%过敏性疾病患者的过敏原是螨虫。那么，螨虫是什么生物？家庭又如何有效地除螨呢？ 尘螨是什么生物？ 尘螨属蛛形纲的微小节肢动物，大约（0.2~0.5）×（0.1~0.4）mm大小。尘螨分为两大类：①孳生在家具和生活用品中（如床垫、地…

人体最适宜的温度在18℃－24℃，人体最适宜的健康湿度在45％RH－65％RH之间；当环境湿度低于35％RH时，24小时后流感病毒的存活率仍在10％以上；当环境湿度高于50％RH时，10小时后病毒全部死亡。流感与湿度有密切关系，健康的湿度可抑制病毒、病菌的滋生和传播，还可提高人体机体的免疫力。 如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速…

人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出现红斑、痘痘等俗称为“水土不服”。 水土不服也会导致皮肤过敏吗? 皮肤过敏的发病原因包括内在和外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用，包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中…