空气中的湿度，也就是空气中所含水分多少。它是气候变化的另一个重要因素，对人体的健康亦有很大的影响。现代气象学认为，对人较适宜的湿度是：在气温15℃～20℃时，相对湿度45％～55％；在气温25℃时，相对湿度应为20％。当湿度达到80％～100%时，空气很少能再吸收水分；而湿度太低时，可引起上呼吸道粘膜干燥，令人不舒服。夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿度的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振。 空气中的水分，主要来自雾天、水面、潮湿的土壤和植物表面的水分蒸发…

过敏性鼻炎很是烦人，很多得了过敏性鼻炎的小伙伴每到季节转换的时候都会感觉自己的鼻子比较难受。特别常常在阴雨天或者潮湿的季节、潮湿的气候地区愈发严重，这不这几天夏天的脚步近了，五一期间暴雨，过敏性鼻炎又找上门来了。 那么，过敏性鼻炎怎么治疗好呢？ 小编建议过敏性鼻炎患者在潮湿天气也要帮自己的鼻子“防潮”。大家都知道潮湿的天气里，我们家里的地板湿漉漉，衣服也不干，甚至墙壁还会长霉斑。因为湿气、霉气能释放出成千上万极其微小的孢子，阻塞鼻腔及呼吸道，致使我们的过敏性鼻炎发作。 以下小编给大家科普四点注意…