当梅雨天老中医带不动你，还有什么办法起飞呢？

梅雨天的天气阴晴不定，忽雨忽晴，气温偏高，湿热难耐。这几日，不少市民感到身体沉重、疲倦乏力、胃口差、心情烦躁，记者咨询中医门诊获悉，这是中了“湿邪”的招。

梅雨天气“下完雨，气温就升高了，感觉胸口喘不过气来，没干什么事，可是全身无力，疲倦得不行。”近日，市民李女士与几位同事一交流，发现不少人都有相同的感受。梅雨天不仅家中潮气大，东西易发霉，人好像也快“发霉”了，有的人出现头面部出油加重、头昏脑涨，有的人全身关节酸痛，有的人胸闷恶心腹泻，还有的人出了湿疹、脚气。

中医认为“同气相求”，湿病到了梅雨天会尤其严重，而脾胃病与“湿邪”关系最为密切。汪医师介绍说，主要会产生口干、口苦、胃口差，困倦乏力、心情烦躁、失眠等常见症状，特别是一些体型偏胖、夜生活丰富、应酬多、常熬夜、喜欢抽烟喝酒的市民，这段时间特别容易被“湿热症”缠上。

湿热体质容易生病，常见的有脂溢性脱发、痤疮、体味、淋证、泌尿道感染、带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎，而且皮肤特别容易生脓肿疮疡、得癣症，如皮癣、脚癣、体癣、黄疸。还有对肝胆的感染性疾患。这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳，易腰酸背痛、浑身疼的难受。长期的湿热体质，是好比身体一直泡在水里，久而久之，会容易导致癌症，所以一旦有湿热的体征，就需要及时去湿热。

有些朋友在梅雨季节买了除湿机，或者使用空调的除湿功能进行室内空气的除湿，可这样做真的好吗？笔者了解到除湿机在除湿的过程中能够将水分析出，有效控制室内温差，非常适合在潮湿的梅雨季使用。所以先解决空气潮湿在慢慢调理身体的湿热吧。