梅雨天和回南天一样吗？

众所周知，梅雨天和回南天都是一种自然现象，那么对于梅雨天和回南天一样吗你了解多少呢?想必不少朋友对此都不太能区分开吧，接下来不如花几分钟时间和小编一起来看看梅雨天和回南天一样吗?

梅雨天和回南天一样吗?

小编了解到，梅雨天和回南天不一样。

1、梅雨天：

梅雨，其实是冷暖气流每年“大战”的产物。每年的6-7月，阳光日盛，经过半年的休息，南方的暖湿空气已经很强大，开始向长江流域和长江以北的地区拓展势力范围。但北方冷空气必不甘于失势，它仍有相当强大的力量。于是在江淮流域上空，“两军”交战。

2、回南天：

回南天(简称回南)是华南地区对一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。华南属于典型的海洋性亚热带季风气候，因此每当每年3月至4月时，从中国南海吹来的南风带着和暖而潮湿的空气，与从中国大陆北部来的寒冷气流相遇，形成静止锋，使华南地区的天气阴晴不定、非常潮湿，间中有微雨或大雾。

了解了“梅雨天和回南天一样吗”，接下来我们来看看梅雨天和回南天如何注意心情“防霉”：

由于这种天气天气闷热、连绵阴雨气压低，空气湿度大，令人体的不适感增强，容易产生精神疲乏、情绪烦躁、极易发怒等症状，容易为小事动手打架。此时，大家要注意调节好自己的情绪，不要给自己太大压力，避免过量饮酒。平时注意室内空气的流通，多吃清淡、易消化的食物，并进行适当的体育锻炼，愉悦心情;同时多注意身边家人、朋友的情绪，及时给予关心和帮助，症状严重的，应该送到医院就诊。

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