孩子有口臭，当心是湿气惹的祸！

儿子3岁了，最近发现他有点口臭，去看医生说是湿气，湿气重会引起口臭吗？

许多家长都有这样的困惑，为什么孩子口中总是有股挥之不去的臭味呢？其实，口臭恰恰就是胃肠疾病最敏感的信号。孩子小的时候口臭，大多数家长想到上火。其实专家指出，湿气重也会引起孩子口臭。儿童口臭往往是由于消化体统不完善，不能完全消化食物而导致的体内湿气过重引起的。虽然体湿不是病但是却是引起很多毛病的元凶，如果不重视儿童体湿问题则会导致儿童内分泌失调、脾虚(常常感到疲劳就是脾虚的主要表现)甚至是对五脏六腑的损害。久而久之身体会出现各种各样的毛病，很多妈妈觉得自己孩子体弱多病一到变季就感冒发烧，而这也往往是因为体湿引起的哦！

怎么知道自己的孩子有没有体湿呢？

其实妈妈们可以根据孩子的舌苔来判断，如果发现孩子的舌头厚而且发白，那就说明孩子的体湿比较重了。热夏天人人都喜欢在家里吹空调吃冷饮，但是长期在空调房里不出去运动是不益健康。

很多孩子喜欢宅在家里玩手机、玩电脑一坐就是一天，身体长期得不到运动湿气积累在体内无法拍出是非常有害的，尤其是喜欢熬夜看手机、看电视这不仅伤神而且伤身。要去湿气一定是离不开良好的生活习惯，多运动多出汗可以快速的拍出体内的湿气。同时也要避免儿童熬夜的现象的，夜间容易湿气入身，作为妈妈一定要监督孩子按时睡觉哦。

湿气重的宝宝更应留心下列事项：

1.潮湿下雨天减少外出。

2.不要穿潮湿未干的衣服。

3.水分摄取要适当，吃清谈少辛辣。

4.平常不要让孩子多吃冷饮。

5.不要直接让孩子睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。